恩施旅游路线攻略_恩施8天旅游攻略

1.恩施旅游攻略景点必去

2.期去恩施的游玩攻略

湖北恩施、宜昌是西部地区的城市，自然景观众多。美景衬托出巴楚文化的核心内涵。在这里，你可以感受到大自然的灵气和美味，也可以感受到人们的热情和美食带来的诱惑。在这里，我给大家分享一下详细的攻略。

湖北八日游时间表

第一天：天津到恩施

第二天：女儿城腾龙洞

第三天：大清江景区土司城

第四天：恩施大峡谷

第五天：宜昌，三峡大坝

第六天：三峡瀑布

第七天：三峡家庭

第八天：返回天津。

协议：携程提供

具体行程：

第一天：天津至宜昌三峡机场，航班：

原是坐飞机到宜昌，然后坐火车站到恩施，然后用汽车接送入住恩施紫荆国际酒店。结果不想天津的大雨航班延误了近六个小时，赶不上火车。还好我们的包车司机很好心，帮我们联系了宜昌的车，连夜送我们去恩施宾馆。入住后已经是晚上1点了。

第二天：女儿城腾龙洞

前一天晚上很晚才到酒店，所以决定改变第二天的行程。早上多睡了一会儿，在酒店吃了自助早餐，然后司机来接我们去女儿城。

土家族女儿城位于湖北省恩施市七里坪。作为中国第八大人造古镇，土家女儿城合理而精心地规划了整体建筑风格。仿古与土家吊脚楼的结合体现了土家民俗。个人觉得在这里逛逛，吃点小吃，喝点酒，拍点照片，挺轻松的。

中午我们开车去了腾龙洞大概2个小时，参观了大概3个小时。

票价：成人170，95折，含观光巴士20。

洞穴内的低温需要一件夹克和一把雨伞。

董腾位于利川市郊区6公里处，总面积69平方公里，均在海拔1000米以上。西起西南腾龙洞入口，与严明峡景区相连；西北到达黑洞入口，与赵雪河峡谷景区相通，这是一个沿着清江河谷延伸的狭窄景区。腾龙洞主要有两个景点：一个是腾龙洞干洞景区，全长59.8公里，洞高74米，宽64米；作为水洞景区，水洞将清江吸了上来，形成了23米高的瀑布，清江变成了长达16.8公里的地下暗流。神奇的是，水旱两洞仅一壁之隔，集山、水、洞、林、石、峡于一体，以奇、险、奇、幽、美著称于世。虽然这里没有钟乳石，但是洞内的景观和激光秀还是很震撼的。

这里我想说的是，紫荆国际酒店是最近两年新开的酒店。这里高档干净，唯一的缺点就是不在闹市区，所以周围的餐馆很少。因此，这几天我们总是在酒店餐厅点晚餐。

第三天：大清江景区土司城

早餐后前往清江景区36公里，约70分钟，乘坐游船6小时。

恩施清江风景区位于长江三峡和张家界两大国际知名景区之间。位于硒都、中国中医药图书馆、中国三大后花园之一的湖北省恩施州；西起东坝洞县水布垭至恩施市澧水河，全长87公里；它是八百里清江的深水段(最深处200多米)、中游和精华部分。是鄂西生态文化旅游圈三大旅游板块、六大旅游区、十大核心景区之一；它是三峡清江环大峡谷的主节点和“一条项链”；是“仙居恩施”旅游集群的骨干景区和后起之秀。被游客誉为：浓缩的张家界，诗意的长江三峡。

坐在游轮上，看着如画的青山绿水，虽然时间是6个小时，但一点也不无聊。每个人都玩得很开心

恩施土司城位于恩施西北部，一个叫对山湾的小地方。距离市500米，占地300多亩。门楼、东于风桥、林俊庙、学校院子、土家民居、土司宫殿-金九厅、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎像、卧虎铁桥、听涛茶馆、民族艺术园等12个景点30余处。

如果我们有体力，我们可以爬上城墙，沿着城墙游览。我们到达了俯瞰土司城的钟楼。

晚餐回酒店

第四天：恩施大峡谷

门票价格：成人165早餐后前往大峡谷66公里，约1.5小时，全天游览。

2004年8月，中法联合科考队来到恩施，意外地在群山之中发现了一个令人叹为观止的大峡谷，命名为“恩施大峡谷”。这里是“东方情人节——土家族浪漫女儿会”的发源地，大峡谷现场音乐剧《龙船调》的拍摄地，“地球美丽的伤疤”的拍摄地——云龙裂谷，“一炷香”的拍摄地，被誉为“世界地质奇观，东方科罗拉多”！

今天将是令人筋疲力尽的一天。根据司机师傅的推荐，我们避开了旅行团的游览路线。到了大峡谷，我们直接坐缆车到七星寨，然后翻越四座山峰，大约6公里远。建议不愿意走路的老人或小孩不要上山，因为你不回去就不能下山。站在云端真的很好。美丽的风景让人心旷神怡。大概游览5个小时后，坐观光电梯下山，然后直接去云龙缝——世界上最美的伤疤。瀑布和地下河非常漂亮。游览结束后，返回酒店用餐。

第五天：宜昌三峡大坝

早上自然醒来，吃了早饭，司机带我们去恩施火车站，坐动车去宜昌，有车接三峡工程宾馆。入住后，我们直接去参观三峡大坝。需要提前在线微信官方账号预约。因为三峡大坝是军事管理，这里不能自驾游。大部分都是跟团来的。像我们这种自由行，住附近酒店的人更漂亮。游览结束后，我们将在附近吃晚餐，然后悠闲地走回酒店。整条街都很干净整洁。

第六天：三峡瀑布到宜昌国贸大酒店

早餐后退房，驱车前往三峡瀑布。

从酒店到三峡瀑布约60公里。

票价：成人120，

正在争创国家5A级景区的三峡瀑布，距离宜昌中心城区29公里，是神农架探险的必经之地。5公里大峡谷风光无限，亲子、亲水、清凉；四个旅游区，环湖、戏水、穿瀑、悬崖观瀑，用六条生态木栈道、十个观景台、十八座小桥，让整个大峡谷景区充满了热闹、摄影点、快乐和欢笑。主瀑布高102米，宽80米，比黄果树瀑布高30米。下午，一道彩虹横跨群山，使瀑布更加雄浑美丽。零距离穿越瀑布，“湿身”的快感让男人开怀大笑，女人尖叫。画家范曾老师为景区题词：“天赐清凉”。孩子们最乐意穿过瀑布。

游览结束后，入住宜昌国贸大酒店，酒店位于宜昌市中心，国贸大厦旁。在这里吃饭购物都很方便。晚上洗完澡后，我们可以随便逛逛，吃顿饭。

第七天：三峡家庭

到酒店景区30公里左右，游览时间半天到一天。票价加邮轮成人170，优惠105元。

三峡风景区是国家AAAAA级风景名胜区，位于长江三峡神奇的西陵峡。它横跨美丽的邓英峡谷两岸，抹去了三峡所有的自然景观元素和古老的文化梦想。是国内首个原生态、场景化、体验式的大型民俗旅游区。

首先，乘船游览长江

恩施旅游攻略景点必去

恩施旅游景区景点攻略是可以去恩施大峡谷、地心谷、屏山大峡谷、土家女儿城、梭布垭石林、恩施土司城等地。

1、恩施大峡谷

峡谷中遍布绝壁悬崖，千仞孤峰，壮观地缝，原始森林，恢宏险立，秀美奇绝。恩施大峡谷已建成七星寨和云龙地缝两个景区，基本上所有人来恩施不可避免的一个景点，但是这个景点让人又爱又恨，景色确实不错，山顶的风光视野很棒，但是运动量较大，所有交通坐完还要走十几公里。

2、地心谷

地心谷有着“地心归来不看谷”的美誉，进景区大门走上鄂西南最长最高的玻璃桥，脚下就是万丈深渊。再沿着蜿蜒盘踞着大山的悬崖栈道，一路往下走，悬崖下面是2.5亿年前三叠纪逐渐形成的嶂谷地质奇观。随着视野风光不断变化，从山林叠翠走入谷底的碧水深潭。

3、屏山大峡谷

屏山峡谷地形地貌奇特，南北长近20公里，东西宽不到5公里，山体形态变化多样，四周峭壁耸立，溪流环绕，峰峦与河谷底部高差1000米以上，形成罕见的峡谷和地缝风光。

4、土家女儿城

世间男子不二心，天下女儿第一城！如果来到恩施，一定要去土家女儿城走一走，去巴人堂喝一碗酒，吃一顿饭，品尝恩施地道风物的与众不同。去街巷里转一转，看土家儿女的风俗演出，感受土家族的传统文化。

5、梭布垭石林

梭布垭石林保留着海洋生活的轨迹，抚摸着溶纹，仿佛穿梭于4.6亿年前，美轮美奂的海洋宫殿尽显眼前。“一线天”的缝隙，在4.6亿年前的海洋世界又会是怎样的呢，走在狭缝秘境中，在5D的球幕感受时间的沧海桑田，山海经的神话魔力。

6、恩施土司城

这是中国最大的仿古建筑群，再现了土司时期的政治、经济和文化，反映土家族的历史渊源，展示土家族古老而淳厚的民风民俗。去“恩施土司城”做一回土司，在“九进堂”的最高处感受建筑的恢宏气势。不同于女儿城，这里更适合感受土家族的风土人情。

以上内容参考：百度百科-恩施土司城

以上内容参考：百度百科-梭布垭石林

期去恩施的游玩攻略

恩施旅游攻略景点必去有腾龙洞、恩施大峡谷、神农溪、恩施地心谷、建始野三峡。

1、腾龙洞

腾龙洞景区是国家AAAAA级旅游景区，国家级地质公园，世界特级溶洞，距利川城区4公里，是湖北省旅游的一张靓丽名片。2005年被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的地方”“中国最美的六大旅游洞穴”之一。

2、恩施大峡谷

国家AAAAA级旅游景区——恩施大峡谷，以“雄奇险峻秀”名著于世，被誉为“世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆”。是享誉全国的“奇观之峡、古道之峡、森林之峡、科考之峡、康体之峡”也是“灵秀湖北”十大旅游名片之一。

3、神农溪

国家AAAAA级景区，神农溪景区自然景区迷人，是一幅天然的画卷诗篇。她原始、古朴，没有人工的雕饰，全是大自然的先天创作。唐代诗人杜甫曾乘舟漂流过此峡，赋诗赞美“迢迢水出走长蛇，怀抱江村在野牙。

一叶兰舟龙洞府，数间茅屋野人家。冬来纯绿松杉树，春到间红桃李花。山下青莲遗故址，时时常有白云遮”。

4、恩施地心谷

恩施地心谷景区，是国家AAAA级旅游区，景区“幽、古、险、峻”完美自然结合，是世界罕见的最美高山喀斯特岩溶嶂谷景观；景区集山水观光，运动拓展、文化体验、休闲度、汽车露营于一体。

融悠久历史的“直立人遗址文化”，厚重的“黄四姐土家文化”，深远的“巴盐古道文化”和灿烂奇特的“地质文化”于一身，美美地处于神奇北纬30度线上，完整地保留着土家族纯原生态特色。

5、建始野三峡

国家4A级景区，景区集寻踪探秘、山水观光、生态休闲、民俗体验于一体，被业界认为是湖北省最具成长性的旅游景区之一。

行游其中，感受小西湖的清秀隽永、黄鹤桥的绝美雄奇、景阳关的古道雄关、景阳河的诗画长卷、野三河的神秘野趣，正可谓野山浮野水，野水环野山，山水相映，相依相融，足以让人流连忘返。

以上内容参考百度百科-腾龙洞百度百科-恩施大峡谷

期去恩施的游玩攻略

▲建议1：不要坐飞机去恩施

因为恩施只有一个小机场，航班很少，乘坐的人很少而且价格一般都非常贵，还不是直飞航班，需要转机，建议乘坐火车高铁

▲建议2：不要相信高速路口的“交警”

如果自己开车来，下高速时遇到交警，一定要提高警惕一定要查明证件后才可以相信

▲建议3：不要不带晕车药

恩施各景点没有直通车，交通不是很便利，道路弯道比较多，所以一定要带好晕车药，防止晕车

▲建议4：不要相信机场、车站拉客的人员

无论是黑车、住宿的拉客人员都不要相信，黑车一次坐很多人，没有安全保障

▲建议5：不要不随身带伞

下了一会就恩施夏天说下雨就下雨了，不过都是阵雨停了，当然也可以遮阳，紫外线也不弱哦

▲建议6：不要下午去屏山峡谷

建议前一天住在鹤峰，早上早点去屏山峡谷，上午水最清澈，这样才能拍出超美的画面，有一种小船浮水面的感觉

▲建议7：不要不带外套去恩施

恩施的所有景区都在山区，早晚温差有点大，可能白天热得穿短袖，晚上就得冷得穿上两件衣服

▲建议8：不要带行动不便的老人去恩施

因为恩施的景区都在山里面，景区内游道大都以阶梯为主，对老人来说可能不太友好

▲建议9：不要不带登山杖就去恩施

恩施的大部分景点都是在山里，道路会有点崎岖陡峭，特别是恩施大峡谷，带个登山杖会减少许多的体力消耗

▲建议10：不要下雨天去屏山峡谷

雨天有些道路情况会变差，会滑。山路会变得非常难走加上山路非常的窄，所以不建议自驾危险系数很高

▲建议11：不要随意触碰景区商品

①要先观察是否需要、合适。②在问清楚商品的情况，价格、功能③觉得满意了再触碰商品。一定要做到这三条避免不必要的麻烦

▲建议12：不要不准备充分就去恩施大峡谷

因为恩施大峡谷实在是太大了，进去就要走几个小时才能出来，所有一定要提前带好充足的水，食物，穿好运动鞋

▲建议13：不要带行动不便的老人去恩施

不要去乘坐悬崖电梯地心谷的悬崖电梯千万别踩雷，35元一个人，乘梯一分钟，实在没感觉有什么特别的

▲建议14：不要走在草从里

如果走山间草路时，脚步响一点，建议挂一根棍子防身虽然蛇一般不会主动攻击行人，但还是要提防

▲建议15：不建议步行上浮桥

狮子关的浮桥，人走在桥上拍照和普通桥是没啥区别的开车过浮桥更有趣噢

▲建议16：不要在恩施大峡谷随便玩

恩施大峡谷建议先游玩云龙地缝，再游玩七星寨，不然七星寨游玩完，可能就没有体力和兴致去云龙地缝

▲建议17：不要去腾龙洞见洞就钻

腾龙洞入洞后要注意安全，不要见洞就钻，以免迷路应当听从

管理人员的告诫

▲建议18：不要下暴雨时去玩恩施

遇到暴雨时，为确保游客的安全，景区都会临时关闭云龙地缝景区，游玩前注意看一下天气

▲建议19：不要不带裙子过来

姐妹们来到恩施游玩，一定要穿些颜色的长裙，美美的拍出来的照片超级仙哦

▲建议20：不要不吃尝尝特色美食

土家油茶汤、张关合渣、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、鲜广椒、葛仙米、凤头姜、福宝山纯菜、年肉

关于恩施出行交通

飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区4.5公里，每周有20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。

火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士

汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站

公交车：zb可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐

出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元

关于恩施线路建议

第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店

第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊

第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区

第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城

第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站

关于恩施住宿建议

1、火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元

2、舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好

3、土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗

4、航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族

5、风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利

关于恩施住宿小贴士

1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全

2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀熟

3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣

4、预定：节日来的话，一定要提前预约酒店

5、民宿：不管是哪里的民宿，很多都是照骗，又或者位置大偏僻吃喝不方便，一定要擦亮眼睛

关于恩施景点指南

◆梭布哑石林：经地壳运动抬升形成，“化石石林”戴冠石林”“文化石林”是景区的典型特征

◆清江古河床：这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路

◆云龙地缝：云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝

◆恩施大峡谷：峡谷内被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处

◆腾龙洞：集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

◆恩施士司城：是土家文化的展示区，被誉为“中华士家第一城"◆土家女儿城：全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去

◆绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感

◆鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一

关于恩施美食指南

◆合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求

◆纯菜：恩施特色美食，深受当地人喜爱

◆油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹

◆凤头姜：恩施特色美食，辛辣适中、美味可口

◆葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富

◆恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”

◆土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸，肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃

◆柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。

◆恩施炕洋芋：含硒土壤出产的小土豆，是恩施出名的食物与特产◆恩施酱香饼：主要用面粉为主要原料，再配以甜面酱、郭县豆瓣酱等调料，集香、辣、甜、脆于一体，口感十分美味

◆土家油茶汤：可提神解渴，是恩施人很喜欢的一种风味美食

◆炸广椒炒肉：恩施特色美食，香辣可口、百吃不厌