三清山旅游攻略一日游 三清山攻略一日游最佳路线

一日游有两条经典路线，第一条经典路线为：从东部金沙索道上山，到达南清园景区依次通过东方女神、玉清台、一线天、万寿园，在经过日上山庄之后，通过玉皇顶到达巨蟒出山，再回到金沙索道下山。第二条经典路线为：从东部金沙索道上山，到达南清园景区依次通过东方女神、巨蟒出山，向西海岸出发，到达西海岸后，再经东海岸（阳光海岸）、南清园景区回到金沙索道下山。

如果想看日出、星空或深度游的话，推荐两日游。三清山最佳看日出的地点在玉清台，在山上过夜的朋友建议是从外双溪索道上山，首先经过万寿园，再攀爬一线天抵达玉清台。

晚上在玉清台过夜。第二天从玉清台出发，前往巨蟒出山和东方女神，再徒步1.5小时到达东海岸（阳光海岸）栈道，沿着东海岸（阳光海岸）栈道走2.5个小时抵达三清福地三清宫。

途中会路过九天一元府、龙虎殿以及风雷塔等景观，或者选择登顶玉京峰，在三清宫休息片刻或者吃干粮补充体力后，沿着西海岸的栈道走，西海岸栈道全长大概是4公里，步行大约需要2个半到3个小时，回到外双溪索道下山。

人气景区

南清园景区

这是三清山风景区中自然奇观集中的地方，三清山的几大标志性景观如巨蟒出山、东方女神都位于这里。景区内的浏霞台是欣赏晚霞、云海的好地方，玉台的日出和日落都十分迷人，五六月份的时候还能在杜鹃谷欣赏到满山杜鹃花绽放的盛景。大多数游客都会选择下午来此游玩，从浏霞台开始，至游仙谷下，途中可用下坡的方式走过一线天那299级台阶，感受崇山峻岭的险要，傍晚时分还可欣赏日落晚霞美景。

三清福地景区

三清山的道教精华就在这个景区了，以三清宫为核心，汇聚了三清山的道教人文景观，堪称道教古建筑的“露天博物馆”。其中保存完好的当属建于危岩之上的宋代小石塔，外观精致，所处位置也让人称奇。除了领略道教文化，这里的也是赏景的好地方，风雷塔是观赏日出云海的佳处，飞仙台是欣赏落日晚霞的佳处。

西海岸景区

西海岸景区是三清山观景开阔的平台，让人称奇的高空栈道也正是位于此。步行在高空栈道上，感受悬崖绝壁之上闲庭信步的乐趣，欣赏连绵群峰、幽深峡谷的壮观之景，还可远看晚霞、云海的绚丽秀美。

玉京峰景区

玉京峰景区因玉京、玉虚、玉华三峰凌立而闻名，其中玉京峰的云海、日出、日落气势磅礴，也是纵览整个三清山景区美景的好位置。不过正是由于山峰陡峭，并不建议游客登上玉京峰顶，毕竟安全重要。

万寿园景区

这是三清山风景区内一个非常有象征意义的景区，位于三清山南麓。这里以祥寿文化为主题，其中的寿星像是这里的标志性景观。漫步其中，欣赏观音台、白头偕老峰、鹤寿顶、得禄台等景观，感受这里洋溢着的健康、养生、长寿之道，可谓优哉游哉。

上饶三清山景区的游玩指南是什么？

上饶三清山景区是中国著名的风景名胜区之一，位于江西省上饶市境内。这里有独特的自然风光和丰富的文化底蕴，吸引了众多游客前来观光旅游。为了让您更好地游玩三清山景区，以下是一份详细的游玩指南：

交通：三清山景区距离上饶市区约70公里，您可以选择乘坐公交车、出租车或者自驾前往。从上饶市区出发，沿着320国道行驶，大约需要1.5小时左右车程。

门票：三清山景区的门票价格为每人150元，游览车费用为每人90元。此外，还有一些景点需要额外购买门票，如玉京峰索道、南天门索道等。请注意，门票和游览车票在景区内有效时间为两天。

游览路线：三清山景区分为前山和后山两部分，前山以自然景观为主，后山以人文景观为主。建议您从前山开始游览，游览线路如下：

前山：从景区入口出发，乘坐游览车到达前山停车场，然后步行至玉京峰索道站，乘坐索道直达山顶。在山顶，您可以欣赏到壮观的云海、奇石、古松等自然景观。接着，您可以沿着步道游览其他景点，如三清殿、聚仙台、五老峰等。

后山：从前山停车场乘坐游览车到达后山停车场，然后步行至南天门索道站，乘坐索道直达山顶。在山顶，您可以参观道教圣地——三清宫，感受道教文化的魅力。此外，还可以游览其他景点，如天师洞、仙人桥、飞来石等。

住宿：三清山景区内有多家酒店和客栈供游客选择，包括三星级、四星级和五星级酒店。您可以根据自己的需求和预算选择合适的住宿地点。

餐饮：三清山景区内有多家餐厅提供各种风味美食，包括江西特色菜肴、川菜、粤菜等。此外，还有一些小吃摊贩出售当地特色小吃，如豆腐脑、糯米糍等。

注意事项：

请遵守景区内的各项规定，不要乱丢垃圾，保护环境。

请注意安全，尤其是在游览山峰、峭壁等景点时，不要攀爬危险区域。

请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，不要在寺庙等宗教场所大声喧哗、吸烟等。

请注意防晒、防蚊虫叮咬等措施，以免影响您的旅行体验。

总之，上饶三清山景区是一个集自然风光、人文景观于一体的旅游胜地，希望您在这里度过一个愉快的旅程。

三清山一日游攻略

我整理出来的三清山一日游的攻略是从时间、游览路线和注意事项等。首先做好时间安排，提前准备购买门票和索道票；按照游览路线依次游览三清殿、玉皇顶、一线天、观音听泉、南天门、玉女峰等景点；注意安全，保持环境整洁，尊重当地的习俗和文化；我相信这份攻略能够帮助大家更好地游览三清山，感受这座名山的自然风光和人文景观。

三清山二日游攻略最佳路线推荐

二日游路线第一天：中午到达三清山东部(金沙)服务区，乘索道上山，此时可避开上午的团队游客大潮，不用排长队。游览阳光海岸(东海岸)、三清福地、西海岸三大景区，可见到巨蟒出山、三龙出海、玉皇顶、三清宫、猴王献宝、老庄论道等景点。傍晚回到索道上站附近住宿，方便第二天看日出。

阳光海岸景区游玩指南：阳光海岸景区在三清山的东面，所以这里又叫做东海岸。漫步阳光海岸景区犹如漫步在仙境，尤其是夏天的时候，走在悬空栈道上，感觉凉爽又舒适。

游玩时间：建议3-4小时开放时间：旺季(2月1日-12月31日)周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30;淡季(1月1日-1月31日)8:30-16:30。

三清福地景区游玩指南：说这里是一座露天道教博物馆，一点也不为过，这里拥有一千多年的道教历史，随处可见各种古建筑及文物，底蕴深厚。

游玩时间：建议3小时

西海岸景区游玩指南：西海岸的游览栈道长达4000余米，海拔1600米，是目前国内最高、最长的高山栈道。在西海岸悬崖绝壁的栈道上，经常可见到云海。山盟海誓、观音送子、猴王献宝等奇特景点也位于这里。

游玩时间：建议3小时开放时间：旺季(2月1日-12月31日)周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30;淡季(1月1日-1月31日)8:30-16:30。

第二天：今天游览南清园、万寿园两大景区。依次游览杜鹃谷、玉清台、玉女开怀、一线天、老道拜月、海狮吞月等景点，最后走新建造的东南环线栈道回到东部索道上站。若是天气还不错，早晨还可早起赶去玉清台看日出。

南清园景区游玩指南：南清园景区是三清山的精华集中点，很多奇形怪状的石头，从浏霞台经禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天至游仙谷，构成一个环线。

游玩时间：建议2-3小时开放时间：旺季(2月1日-12月31日)周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30;淡季(1月1日-1月31日)08:30-16:30。

万寿园景区游玩指南：万寿园景区以祥寿文化为主题，在观音台、鹤寿顶、得禄台等观景台可以远望玉京、玉虚、玉华三座主峰，景色绝对令你震撼。

游玩时间：建议2小时

三清山是国家级风景名胜区、世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游区——三清山位于江西省上饶市东北部,因玉京、玉虚、玉华三峰峻拔,宛如道教玉清、上清、太清三位最高尊神列坐山巅而得名。是以三清山管委会作为政治、经济、文化、旅游接待的中心。景区总面积229.5平方公里,主峰玉京峰海拔1819.9米。景点分为东部、南部两条游览线路。三清山景区分为东部、南部两个游览线路。东部、南部核心景区是三清山旅游景点的精华所在，在东部、南部各景点都设有缆车，您可根据自己的时间和体力自由选择推荐景点乘坐旅游观光车进行站点式游览。

门票价格：成人全票：245元/人(门票120元+索道上下通票125元)三清山半价门票：60元/人，索道半价门票：63元/人

具体地址：三清山位于江西省上饶市玉山、德兴两县交界处

老年人游三清山风景区，应该怎么做攻略？

三清山位于中国江西省上饶市玉山县，是一处以奇特的花岗岩地貌和丰富的生态系统著称的世界自然遗产地。对于老年人来说，游览三清山风景区需要特别注意安全和体力分配，以下是为老年人准备的三清山旅游攻略：

一、 行前准备

健康检查：老年人在出行前最好进行一次身体检查，确保身体状况适合旅游。

购买保险：建议购买旅游保险，以防不测。

了解天气：提前查询三清山的天气预报，以便携带合适的衣物。

准备药品：随身携带常用药物，如高血压药、心脏病药、糖尿病药等，以及速效救心丸、晕车药等。

二、 交通安排

选择舒适的交通工具：从外地到三清山可以选择飞机、火车或长途汽车，考虑到老年人的身体状况，建议选择舒适度较高的交通方式。

公共交通与私人定制：到达三清山后，可以选择乘坐公共交通工具，也可以预约私人车辆服务，后者更适合老年人，尤其是行动不便者。

三、 住宿选择

选择舒适酒店：预订靠近景区入口或景区内的酒店，减少行走距离。

考虑无障碍设施：选择有无障碍设施的酒店，方便老年人活动。

四、 游览规划

避开高峰期：避免节假日和周末高峰时段，选择人流较少的时间段游览。

合理规划路线：制定详细的游览计划，优先考虑景点的位置和所需体力，避免盲目游览。

适当休息：在游览过程中适当安排休息时间，避免过度疲劳。

选择合适的游览方式：三清山有索道可以直达部分景点，老年人可以选择乘坐索道以节省体力。

五、 饮食安排

注意营养均衡：选择清淡易消化的食物，保持饮食均衡。

避免生冷食物：老年人消化功能较弱，应避免食用生冷、油腻的食物。

携带零食和水：随身携带一些能量棒、水果和足够的水，补充能量和水分。

六、 安全注意事项

遵守景区规定：严格按照景区的安全指示行动，不要进入禁止区域。

穿着舒适鞋子：选择防滑、轻便、透气的鞋子，以保护脚部安全。

使用辅助工具：如果有需要，可以使用拐杖或者轮椅等辅助工具。

七、 应急准备

熟悉紧急联系方式：了解景区的求助电话、医疗点位置等信息。

携带紧急联系卡：上面写明个人信息、紧急联系人和医疗信息，放在随身携带的包内。

通过以上攻略的准备，老年人可以更加安心、舒适地游览三清山风景区，享受大自然的美丽风光。