云南旅游攻略七日游自由行_云南旅游攻略7日游最新推荐

1.云南旅游攻略暑去云南旅游必看

2.云南旅游攻略七日游 路线这样安排非常不错

3.云南7日游攻略云南7日游最佳路线

4.云南旅游攻略6-9去云南旅游必看

5.云南7日自助游攻略

期约同学去云南旅游攻略

放心去

洱海

门票：免费

tips：大理的"风花雪月”四景之一，湖水清澈见底，水天一色，一定要环游洱海!超美!

丽江古城

门票：45元

tips：依山傍水， 家家流水过门前，充满着丽江文化，晚上夜景也很美

滇池

门票：免费小

tips：大理的“风花雪月”四景之一，湖水清澈见底，水天一色，定要环游洱海!超美!

石林景区

门票：130元

tips：各种奇形怪状的石头， 打卡《庆余年》取景地

大理古城

门票：免费

tips：文艺气息的大理古城， 文艺青年必去，感受大理的慢生活，治愈内心

泸沽湖

门票：100元

tips：躺在群山的怀抱中， 宛如一颗星夜坠落的星星，充满着明净纯情的湖

双廊古镇

门票：免费

tips：大理风光在洱海， 洱海风光在双廊，.靠近洱海的小镇，拍照超级出片

玉龙雪山

门票：160元

tips：感受大自然的鬼斧神工从山下向上望去，雪山乍隐乍现

不建议去

×官渡古镇书门票：免费

tips：非常商业化的地方， 吃住都不便宜，如果不是很有时间有钱不建议去

×拉市海门票：免费

tips：人很多，一个容易被坑的地方，，干什么都要收费，不太建议去

×大理蝴蝶泉

巧书门票：40元

tips：以前是有蝴蝶的， 这几年已经很少有了，就是一个大水塘了

×基诺山寨

门票：160元

tips：景点比较小， 票价贵， 容易被忽悠，除非很感兴趣不然不建议游玩

行李准备

①证件：学生证、、现金、钥匙、驾照-使用租车时需要

②防晒用品：防晒衣、防晒霜、墨镜、雨伞等补水用品：水乳、面膜等

③食品：巧克力、面包、糖果等

④药品：晕车药、感冒药、止泻药、抗高原反应药等

⑤日常衣服：单衣单裤就可以了，丽江、香格里拉早晚温差比较大需要加个外套小红书

住宿建议

①昆明住宿：建议昆明老街或翠湖公园，交通便利，商圈购物

②丽江住宿：建议住在古城之外，距离古城不远步行大概10来分钟有很多经济实惠的酒店

③大理住宿：可以住在大理古城旁边，靠近苍山]经济实惠可以住双廊古镇；很多网红海景房，但是距离其他景点较远，适合租车出行的伙伴

④香格里拉住宿：建议还是古城比较方便，去普达措月光广场有大巴

⑤西双版纳住宿：建议住告庄西双景，晚上方便逛夜市

各地怎么去昆明?

①飞机：昆明长水国际机场

②火车：昆明站或南站，昆明站就在市区附近，昆明南站相对远一些，有合适车次的，建议选昆明站，但是两个火车站的公共交通都很方便，12306订票方便

怎么去大理古城?

①出租车：打车到古城80-100元，车程40分钟

②机场大巴：35元/人，一般有航班就有车

怎么去丽江古城?

①机场大巴：25元/人，每半小的班车，1小时

②公交车：27路，丽江古镇步行480米到古城建材市场站乘车

怎么去香格里拉?

①丽江客运站每天7：30-17：10每40分钟有一班车发往香格里拉，票价61-69元/人，车程4小时

②香格里拉客运站每天两班车发往普达措公园，出发时间分别为8：30和9：30，车费单程15/人，车程半小时

怎么去西双版纳?

①飞机直飞：落地[景洪嘎酒国际机场]滴滴到市区约半小时，20-30元；机场大巴5元/人30分钟车程

②直飞昆明长水机场，然后中转到景洪嘎酒国际机场，尼明作为云南各地的交通枢纽站，转车(机)比其它地方便利

昆明：过桥米线、玉米粑粑、破酥包、豆花米线、官渡粑、宜良烤鸭、烧饵块丽江：汽锅鸡、野生菌火锅、丽江粑粑、耗牛火锅、腊排骨、米灌肠、鸡豆凉粉

大理：鲜花饼、砂锅鱼、鸡丝凉面、老奶洋芋、阿婆醋排骨、包浆豆腐、烤乳扇、香茅草烤鸡

西双版纳：手抓饭、舂鸡脚、版纳烧烤、版纳烤鸡、傣味包烧、傣味手抓饭、菠萝炒饭

香格里拉：青裸酒、青饼、牦牛肉干巴、牦牛肉火锅、腊排骨火锅、尼西土锅鸡、酸奶豆皮、藏香猪

云南伴手礼:宣威火腿、云南白药、普洱茶、云南米线、文山三七、云南鲜花饼、龙陵紫皮石斛、富民杨梅、普洱咖啡、广南铁皮石斛

●西双版纳4日游

DAY 1：抵达西双版纳

DAY 2：野象谷--原始森林公园

DAY 3：勐大佛寺--曼听公园

DAY 4：傣族民族村--告庄西双景--返程回家

●云南6日游(昆明+大理+丽江

DAY 1：抵达昆明

DAY 2：昆明--石林小红书

DAY 3：大理--鱼鹰表演--洱海--网红打卡地--大理古城--洋人街

DAY 4：丽江-玉龙雪山风景区--冰川大索道-蓝月谷--《丽水》表演

DAY 5：丽江--束河古镇--拉市海--茶马古道--返回昆明

DAY 6：自由活动--返回温馨的家

TIPS：云南景点比较分散， 第一次去玩的朋友， 上面的线路非常合适，如果带着家人或孩子，不熟悉景点交通，可以报个本地团，景点路线都可以根据需求来调整，游玩住宿都不用操心，特别省心，还比自由行要省钱!

云南旅游攻略暑去云南旅游必看

云南旅游攻略如下：

一、云南经典路线推荐

1、第一天，出发云南→昆明→昆明老街。

2、第二天，昆明→石林景区。

3、第三天，洱海→花海→大理古城。

4、第四天，玉龙雪山→蓝月谷→丽水歌舞表演→丽江古城。

5、第五天，束河古镇→茶马古道→返回昆明。

6、第六天，昆明→返程回家。

注意：云南各个景点之间距离较远，交通也不是很方便，第一次去云南可以到那边找一个靠谱的当地团，玩6天包吃住门票，住得好，也不用操心行李交通等问题，很划算。

二、云南必吃美食

1、昆明：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡米。

2、大理：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、土八碗。

3、丽江：腊排骨、酥油茶、野生菌、黑山羊、鸡豆凉粉。

4、西双版纳：傣家糯米饭、缅甸鸡蛋巴拉达、菠萝饭、手抓饭、春鸡脚。

5、香格里拉：米米，酥油茶，青棵酒、牦牛肉火锅。

去云南旅游的注意事项

1、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。

2、云南丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应。

3、云南西双版纳地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具。

4、云南是少数民族聚居的地区，其中有很多不同的文化与生活习惯。去旅游前了解应该注意到具体事项，尊重少数民族风俗习惯，入乡随俗。

5、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，要注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害。

6、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。

7、注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需。

云南旅游攻略七日游 路线这样安排非常不错

期去云南怎么玩

如果你打算789月份来云南旅游那么这些注意事项你一定要看都是我根据多次云南游悉心整理的干货帮助大家个人建议

1、云南旅游的路线从昆明开始到大理、丽江、香格里拉、西双版纳依次旅游比较合理

2、不要相信所谓的丽江相艳遇多是托+坑

3、第一站先去昆明的滇池打卡准备好小面包喂池边飞舞的海鸥晚上再去昆明老街吃一碗米线

4、不要盲目消费买东西记得货比三家买了记得保留云南早晚温差大注意带上外套预防感冒!

5、街上的手工披肩大部分是义乌货网上买很便宜

6、不建议买银器、玉器、虫草、藏药价格贵多货

7、除了带手机之外最好带少量现金出门买些小东西方便给老人付账

8、打卡大理洱海可以选择吉普车或者游船环游洱海风光

9、大理值得打卡大理古城城门双廊、花语、牧场、天空之境、南邵风情岛这些都是拍照的圣地很好看!

10、蓝月谷是藏在雪山脚下的秘境被人们称作小九寨沟一定要去打卡!

个人建议二

12、一定要去看看《丽江千古情》纳西族的表演远处雪山为背景超震撼

13、一定要品尝一次野生菌火锅那是丽江的特色美食

14、晚上可以到丽江古城散步去酒吧一条街感受这浪漫的夜晚

15、注意在机场和车站的拉客人员小心被“宰”古城里面也有很多围着你推销的人也不要理

16、去正规渠道买门票不要贪便宜买(黄牛票)被骗了

17、去到丽江建议先打卡玉龙雪山记得在古城准备好氧气瓶、羽绒服(可在进山时的供氧站租用)这里只能坐索道去说带你走捷径的都是骗子

18、返程的时候可以选择丽江或者昆明但丽江机场的会比较贵从丽江回昆明返程会比较划算

19、第一次去跟个当地的纯玩团可以省事省力6天5晚性价比还是很高的

20、云南紫外线很厉害，要注意防晒海拔高注意高反

21、想买特产可以去大型超市比较实惠

22、景区有些动漫装扮的人物不要随便合照收费的

PS：7、8、9月的云南天气都很好拍照都会很好看想去的宝宝们可以做行程准备啦~我还会附上更多云南吃住行攻略哦

出行须知

低风险地区人员出行提前在VX中注册(云南健康码)

申领出行健康码。

出行必备

1.拉杆箱、双肩包、小挎包

2.服装类：运动鞋、短袖、裙子、外套、袜子、羽绒服

3.证件类：、学生证、

4.纸类：卫生纸、纸巾、湿纸巾

5.生活用品：牙刷、牙膏、毛巾、浴液、剃须刀、化妆品、护肤品

6.防晒类：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、防晒衣、晴雨伞

7.药品类：感冒药、肠胃药、创可贴、风油精、过敏药等

8.电子类：手机及相应的充电线、相机、充电宝、自拍杆等

PS：各位去哪一定都要记得随身带着口罩哦!

交通指南

①飞机

首选昆明

飞机直达昆明长水机场有机场大巴、出租车、滴滴到昆明市区

首选丽江

飞机直达丽江机场有机场大巴、出租车、滴滴到丽江古城市区

tips：建议直飞昆明昆明机场相比云南其他地区机票更便宜航班更多昆明作为云南各地的交通枢纽站转车或转机比其他地方便利

②火车：也是首先选择昆明站下车

云南各市交通

昆明-大理：动车1.5小时

大理-丽江：动车2.5小时火车4小时

丽江-泸沽湖：汽车4小时

丽江-西双版纳：汽车17小时左右

昆明-西双版纳：汽车9小时

丽江-昆明：动车2.5小时

云南住宿

昆明市区官渡或者滇池附近

大理喜欢热闹住在大理古城安静住在洱海附近。

丽江住在丽江古城的大研古城中

西双版纳高庄西双景附近在市区内要去各个景点也都非常的方便价格实惠

云南美食

昆明

汽锅鸡野生菌火腿炸昆虫野菜洋芋焖饭、柠檬撒撇

喃咪拼盘火烧干巴舂鸡舂鱼酸笋鱼菠萝饭泡鲁达版纳小包谷包烧脑花傣味烤鱼、过桥米线、破酥包

大理

饵丝、彩源虾、乳扇、鹤庆米糕、鹤庆米糕、生皮、酸辣鱼、百族八天碗、诺邓火腿、宾川黑皮、弥度卷蹄、猪肝咋、

鹤庆圆腿、海菜芋头汤、宾川海稍鱼、沙坝鱼

丽江

丽江腊排骨、带皮黑山羊火锅、丽江三文鱼、野山菌火锅、琵琶肉、水性杨花、豆焖饭、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼

西双版纳

傣味烧烤、菜包鱼、盐巴果蒸鱼、竹筒炖鸡，笋烧扣肉、李泥饼普洱老仓醋米线、喃咪、青苔糯米饭

云南景点指南

昆明

①滇池：昆明必打卡top 1门票：免费

②石林风景区：峰林千奇百怪 门票：130R

③海埂公园：可望西山、大观楼等景色 门票：免费

④翠湖公园：干净、古朴、有树有湖? 门票：免费

大理

①洱海：碧蓝色的池水面心胸开阔 门票：免费

②苍山：登苍山俯瞰洱海、大理风光 门票：40R

③大理古城：古南诏国和大理国的都城 门票：免费

④双廊古镇：集苍洱风光之精华于一处 门票：免费

⑤崇圣寺三塔：金庸的笔下法(天龙寺)? 门票：75R?

⑥南诏风情岛：摄洱海景点的绝佳地点 门票：50R?

⑦感通索道：苍山洱海瑰丽景致尽收眼底 门票：105R

⑧喜洲古镇：西苍山东洱海白族民居 门票：免费

香格里拉

①普达措国家公园：夏看花海秋季缤纷 门票：100R

②独克宗古城：建在石头上的城堡 门票：免费R

③虎跳峡：最经典的十大徒步线路之一 门票：65R?

④白水台：层层叠叠的白色梯田 门票：30R

⑥松赞林景区：(小布达拉宫)? 门票：115R

云南景点指南

丽江

①丽江古城：历史文化的痕迹 门票：免费

②玉龙雪山：山峰似银龙般飞舞 门票：100R

③拉市海：丰草湿地、环境秀丽? 门票：30R?

④木府：北有故宫南有木府 门票：40R?

⑤.茶马古道：自然最壮观文化最神秘 门票：免费

⑥束河古镇：环境优美幽静古朴 门票：50R?

⑦蓝月谷：四个颜色各异的湖泊 门票：免费

⑧泸沽湖：湖里水性杨花盛开星星点点 门票：70R?

⑨千古情：一座活着的茶马古城 门票：280R

西双版纳

①中科院西双版纳热带植物园：奇花异草 门票：100R?

②曼听公园：天然的村寨式公园 门票：40R

③野象谷：亚洲野象频繁光顾的地方? 门票：60R

④西双版纳傣族园：浓郁的傣家文化? 门票：50R

⑤星光夜市：美食小吃和特色手工艺品? 门票：免费

⑥远仙境：仙境一样的生态旅游景区 门票：120R

⑦西双版纳总佛寺：信徒拜佛的中心? 门票：免费

云南六日游行程路线

Day 1：出发云南→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林景区

Day 3：洱海→花海→大理古城

Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水→丽江古城

Day 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day 6：昆明→专车送机返程回家

云南七日游行程路线

Day 1：各地→昆明

Day 2：昆明→石林→楚雄(楚雄野生菌火锅)

Day 3：楚雄大理→花海美拍十天空之镜+JEEP车洱海旅拍+游船洱海

Day 4：大理古城→玉龙雪山→《丽水》→丽江古城

Day 5：茶马古镇→玉水寨→茶马古道

Day 6：泸沽湖观景台→猪槽船→参加走婚宴(篝火晚宴)

Day 7：泸沽湖观日出→摩梭家访→丽江→昆明

Day 8：返程

云南7日游攻略云南7日游最佳路线

1、第1天：到达昆明，入住昆明的酒店。（住昆明）；

2、第2天：昆明→楚雄石林—野生菌火锅（住楚雄）；

3、第3天：楚雄→大理敞篷吉普车玻璃钢游艇-红酒派对-罗荃半岛-天镜阁--土八碗（住大理）；

4、第4天：大理→丽江大理古城-拉市海--丽江古城-丽水（住丽江）；

5、第5天：丽江束河古镇-玉龙雪山风景区-冰川大索道-蓝月谷-火塘鸡（住丽江）；

6、第6天：丽江→泸沽湖泸沽湖观景台观景-情人沙滩-摩梭猪槽船-走婚宴→篝火晚会（住泸沽湖）；

7、第7天：泸沽湖→丽江观泸沽湖日出-摩梭人家访（住火车上）。

云南旅游攻略6-9去云南旅游必看

云南位于南邵之地，是中国最著名的旅游省份之一。这里的气候非常舒适。大部分地区四季如春，各种动植物云集于此。千百年来，形成了独特的民族风情和独特的魅力元素。下面是详细的云南7天游攻略。

字体早上我开始了我的洱海之旅。我喜欢悠闲的旅行方式。洱海周边有很多网络名人玻璃球。随便挑一个拍个照。特别推荐海曙公园，拍照很好看。晚上去丽江古城，小果订的景点直通车去大理古城生态停车场到丽江古城南门。

010-10，入住泸沽湖的雅居客栈。泸沽湖与小果的商务车同在。我们在590元，大美云南住了两天。七个人一组一起玩。11月的泸沽湖真的很漂亮。天空和湖水一样蓝。泸沽湖是值得推荐的地方，可以拍照，也可以在湖边的路上划船。

第一天：上海-昆明-大理，住大理希尔顿

泸沽湖看日出，拍了很多好看的照片。早上有点冷，但是太阳出来就开始暖和了。泸沽湖只是穿了普通的秋装。我在观景台上看到了钻机，这是泸沽湖最美的地方。下午回到了丽江。

第二天：环洱海吉普车旅拍一日游268元

两日游商务车590元/两天。

老虎峡比预想的更壮观，但7-8月洪水可能更大，更有意思。建议打卡。下午，我去了纳帕海拉草原，风景不错。晚上吃了敬酒宴和牦牛火锅。

第三天：大理-泸沽湖

普达措11月开始发黄，还是值得打卡进去的。不同的季节，不同的风景。普达措小团体会提供冬衣和氧气瓶，去打卡的朋友可以保暖，不用带羽绒服。氧气瓶也是小团体提供，师傅自己带着去景区门口玩。时间表很自由。

第四天：泸沽湖一丽江住宿梦里千寻客栈

玉龙雪山最后一天的安排怕是反对声高。还好没有很高的反对声。玉龙雪山冬天打卡是最美的时候，但是景区限流，要提前订票。为了保证门票的可用性，我们安排了玉龙雪山印象丽江演出的套餐，优惠价468元/人。这个小团性价比很高，行程安排特别满意。

云南一直是我向往的地方。虽然和我一起走的人不再陪伴，但那依然是美好的回忆。它能及时看到并记住所有的美好。希望你能和你爱的人在这个浪漫的地方开始一段甜蜜的旅程。

云南7日自助游攻略

云南六日游行程路线

Day1:出发云南→昆明→昆明老街

Day2:昆明→石林景区

Day3:洱海→花海→大理古城

Day4:玉龙雪山→蓝月谷→丽水→丽江古城

Day5:束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day6:昆明→专车送机返程回家

云南七日游行程路线

Day1:各地→昆明

Day2:昆明→石林→楚雄(楚雄野生菌火锅)

Day3:楚雄大理→花海美拍十天空之镜+洱海旅拍

游船洱海

Day4:大理古城→玉龙雪山→《丽水》→丽江古城

Day5:茶马古镇→玉水寨→茶马古道

Day6:泸沽湖观景台→猪槽船→参加走婚宴(篝火晚宴

Day7:泸洁湖观日出→摩家访→丽江→昆明

Day8:返程(ps很适合情侣出来旅拍和散心呦！）

云南景点之间距离远 来回的交通不是很方便 第一次来云南的集美不熟悉路线 建议可以找个靠谱的当地拼车小团 不用操心开车 酒店等问题 随开随停 舒适度高

推荐景点

①丽江古城

②玉龙雪山

③拉市海

④木府

⑤茶马古道

⑥束河古镇

⑦蓝月谷

⑥泸沽湖

⑨千古情

西双版纳夏季去是最合适的也是最美的

①中科院西双版纳热带植物园

②曼听公园

③野象谷

④西双版纳傣族

⑤星光夜市

⑥远仙境

⑦西双版纳总佛寺

食汇总

汽锅鸡野生菌火腿炸昆虫野菜洋芋焖饭 柠檬

咪拼盘火烧干巴春鸡鱼酸笋鱼菠萝饭泡鲁达版纳小

包谷包烧脑花傣味烤鱼 过桥米线 破酥包

大理美食

饵丝 彩源虾 乳扇 鹤庆米糕 鹤庆米糯 生皮 酸辣鱼 百族八天碗 诺邓火腿 宾川黑皮 弥度卷蹄 猪肝咋

鹤庆腿 海芋头汤 宾川海稍鱼 沙坝鱼

丽江

丽江腊排骨 带皮黑山羊火锅丽江三文鱼 野山菌火锅M肉 水性杨花 豆焖饭 丽江耗 鸡豆凉粉 纳西烤鱼

云南景区众多，而且很分散，如果是第一次去，最好请一个导游。

第一天：到达昆明，建议提前订好酒店，可定在市区范围内，青年路。北京路，春城路，国贸中心，小花园，翠湖附近都可以。昆明市区可逛的地方，民族村，海埂公园，金殿，南屏街，翠湖和云大都相距不远。

第二天：昆明——大理，崇圣寺三塔特别漂亮，苍山洱海也是很好的自然景观。大理有很多白族特色风格的建筑，历史悠久。小吃很好吃，推荐喜洲粑粑。特别注意大理日温差有时可高达10度左右，在夏天，只要一下雨，就会像冬天一样冷，当地有“一雨成秋”的说法。

第三天：丽江拉市海束河古镇一日，早上火车到达丽江，客栈放行李后可以选择到拉市海游玩。火车站到丽江可选择乘坐4路公交车（2元）或者安排车子接火车（40元）拉市海是离丽江古城最近的一个景点了，它离古城只是20公里左右，车程30分钟左右。

注意事项：

1，拉市海不要自己去

2，骑马要让马夫牵着，不要擅自跑马容易摔伤

3，骑马和划船的时候一定要保管好自己的手机和相机

第四天：洱海，洱海是白族人民的“母亲湖”，在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受，让人领略那“船在碧波漂，人在画中游”的诗画一般的意境。湖内有“三岛”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之胜。

第五天-第六天：香格里拉或者泸沽湖两日游，虎跳峡--香格里拉，丽江客运站有到香格里拉中甸县城的班车（票价70左右）单程需要4个小时左右，途径长江第一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。乘坐班车的话中途是不停车的，不过虎跳峡还是要去的。晚上可以到独克宗古城游玩，看世界上最大的转经筒。

注意事项：

1，香格里拉海拔4000多，对自己的身体多一点关注。

2，民族信仰很强烈，不要诋毁他人的信仰，去寺庙等地衣着不应太多暴露。

3，温差巨大，应注意及时加减衣物。

第七天：大理环海一日，

方式：? 1.乘坐洱海邮轮（142元）

2.骑自行车（租车费25左右）

3.包车环海（车费400元左右）

4.旅游公司的环海专线车（价格268左右）

注意事项：1.拍照和游玩要小心，经常有人跌落洱海。

2.注意防晒。

如果这些地方转不过来，可以不用一次逛完。旅行留一点遗憾才有下一次的期待嘛。